{"id":886,"date":"2026-09-15T13:00:00","date_gmt":"2026-09-15T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/?p=886"},"modified":"2026-09-15T13:00:00","modified_gmt":"2026-09-15T10:00:00","slug":"skolko-dolzhen-spat-rebenok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/skolko-dolzhen-spat-rebenok\/","title":{"rendered":"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a: \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e 14 \u043b\u0435\u0442"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0433\u043e\u0434-\u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e 11\u201314 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 3\u20135 \u043b\u0435\u0442 \u2014 10\u201313 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432 \u2014 9\u201312 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0443 12\u201314 \u043b\u0435\u0442 \u2014 8\u201310 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043c\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438: \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0451.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0420\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043f\u043e \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0432\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u00ab\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043d\u0451\u043c, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0410 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0442\u0443\u0434\u0430-\u0441\u044e\u0434\u0430, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c. \u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0451 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443: \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0438\u0444\u0440\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435 \u2014 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u043d\u0441\u0443\u0441 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0441\u043d\u0430 (AASM), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u044b \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443: \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0440\u043e\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table gc-table--stack\"><table><thead><tr><th>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442<\/th><th>\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438<\/th><th>\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e<\/th><th>\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">1\u20132 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">11\u201314 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10\u201311 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">1\u20132 \u0440\u0430\u0437\u0430, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 1\u20133 \u0447<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">2\u20133 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">10\u201313 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10\u201311 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437, 1\u20132 \u0447<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">3\u20135 \u043b\u0435\u0442<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">10\u201313 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10\u201311 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a 4\u20135 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">6\u20137 \u043b\u0435\u0442 (1 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441)<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">9\u201312 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">10\u201310,5 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">7\u201310 \u043b\u0435\u0442 (2\u20134 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441)<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">9\u201312 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">10\u201312 \u043b\u0435\u0442 (5\u20136 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441)<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">9\u201312 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">9\u20139,5 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d<\/td><\/tr><tr><td data-label=\"\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\">12\u201314 \u043b\u0435\u0442<\/td><td data-label=\"\u0421\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438\">8\u201310 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0418\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\">8\u201310 \u0447<\/td><td data-label=\"\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\">\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 2\u20133 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <a href=\"\/blog\/rezhim-dnya-shkolnika\/\">\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0431\u043e\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435. \u041e\u0434\u0438\u043d \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442: \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c-\u0441\u0435\u043c\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e 3 \u043b\u0435\u0442, \u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 4\u20135 \u043b\u0435\u0442, \u0430 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u2014 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c. \u041e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044e, \u0430 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443: \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0441\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043d\u0451\u043c, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0451\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0438\u0445\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u2014 \u043d\u0435\u0442, \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u043e: \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0441 \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0442, \u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u00ab\u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u043b\u0441\u044f\u00bb \u0434\u043d\u0451\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 8\u201310 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0430: \u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a 23:00\u201324:00, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 21:00, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0438\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 21:30 \u00ab\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u00bb \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f: \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043b\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 22:30\u201323:00 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0443 12\u201314 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434: \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430 12\u201314 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432 8\u201310 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u00ad\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435, \u2014 \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u0430 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u044b. \u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u0440\u0443\u0441\u043b\u043e \u2014 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <a href=\"\/blog\/kak-naladit-son\/\">\u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437, \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435;<\/li><li>\u0434\u043d\u0451\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u044f\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li><li>\u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d, \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441-\u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f;<\/li><li>\u0436\u0430\u043b\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u043b\u0435\u0436\u0430\u043b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438\u00bb \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f;<\/li><li>\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u043b\u0441\u044f, \u2014 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c: \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u0430 \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 30\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430 \u2014 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 <a href=\"\/blog\/ekrannoe-vremya\/\">\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443<\/a>. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u043f\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0432 1\u20131,5 \u0433\u043e\u0434\u0430?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b: \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 30\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 1,5\u20132 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430-\u0434\u0432\u0443\u043c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c, \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0441\u043f\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u2014 \u043d\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043d\u0430?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0442: \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u0432 \u0447\u044c\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435, \u0438 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u2014 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u043a \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0441\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0442 1 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e 14 \u043b\u0435\u0442: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043d\u0451\u043c \u0438 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u0438\u0445\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0432\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u2014 \u0441 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":885,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-razvitie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=886"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1173,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/886\/revisions\/1173"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/givecreative.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}