Ребёнок стал бояться других детей: как поддержать

Если ребёнок стал бояться других детей, поговорите с ним наедине и спросите, что именно происходит рядом со сверстниками. Не заставляйте его сразу идти в группу и не назначайте причину заранее: сначала важно услышать его версию и понять, нужна ли помощь с безопасностью.

Два стула и жёлтый квадрат между ними

Можно предложить варианты, от которых ребёнок вправе отказаться: посмотреть на занятие рядом с близким взрослым, встретиться с одним знакомым сверстником или уйти. Если страх длительно нарушает повседневную жизнь, обсудите ситуацию с квалифицированным специалистом.

Спросите без догадок и допроса

Выберите спокойный момент, когда рядом нет других детей, и начните с открытого вопроса: «Что именно случается рядом с другими детьми?» Если ребёнку трудно ответить, можно уточнить: «Есть место или момент, когда тебе особенно не хочется подходить?»

Ответ «не знаю» тоже стоит принять. Скажите: «Хорошо, не обязательно рассказывать сейчас. Если захочешь, я готова послушать». Позже можно снова предложить разговор, но не требовать отчёта после каждой встречи.

Институт детского разума — Child Mind Institute — советует выяснять, что именно пугает ребёнка, серьёзно относиться к его чувствам и вместе обсуждать разумные небольшие шаги. Причину изменения нельзя определить по одному факту отказа от общения.

Когда ребёнок что-то рассказывает, перескажите услышанное и дайте ему вас поправить: «Правильно ли я поняла: ты не хочешь подходить к детям на площадке, когда они играют в мяч?» Такой способ проверить понимание также рекомендует Детский фонд ООН, UNICEF.

Различите событие и общее нежелание подходить

Иногда ребёнок описывает конкретный случай; иногда говорит только, что не хочет находиться рядом с детьми. Это разные отправные точки для разговора, а не готовые объяснения страха.

Если он рассказывает о событии, мягко уточните:

  • где это произошло;
  • кто был рядом;
  • что именно произошло по его словам;
  • что было потом и обращался ли он к кому-то за помощью.

Не обязательно выяснять всё за один раз. Можно записать его собственные слова после разговора, чтобы не перепутать детали при обращении к ответственному взрослому. Если что-то неизвестно, так и отметьте: «Не рассказал» или «Не помнит».

Если конкретного случая в рассказе нет, не придумывайте его. Например, вместо «Тебя там обидели?» спросите: «Что тебе не нравится, когда дети подходят близко?» Ответ может появиться не сразу, и его отсутствие не делает переживание менее важным.

Также не стоит заключать, что ребёнок боится всех сверстников, если он говорит только об одной площадке или группе. Уточнение места и ситуации поможет выбрать следующий разговор.

Проверьте безопасность, если ребёнок описывает угрозы или удары

Если прозвучал рассказ об угрозах, ударах или повторяющемся исключении из группы, не поручайте ребёнку разбираться одному. Обратитесь ко взрослому, который отвечает за происходящее в этом месте: например, к учителю или руководителю занятия.

Передайте известные факты и отделите их от вопросов: «Ребёнок рассказал, что его несколько раз не взяли в общую игру. Я пока не знаю всех обстоятельств. Что вам известно и как мы можем их выяснить?» Спросите, кто будет следить за ситуацией, как обеспечат безопасность ребёнка и когда вы сможете обсудить произошедшее снова.

Сообщите ребёнку, к кому собираетесь обратиться. Если он просит не говорить, выслушайте его опасения, но не обещайте хранить небезопасную ситуацию в тайне: «Я понимаю, что тебе не хочется этого разговора. Я обращусь к взрослому, чтобы разобраться и помочь тебе быть в безопасности. Давай вместе решим, как мне передать твои слова».

После разговора со взрослым вернитесь к ребёнку: объясните простыми словами, о чём договорились, и спросите, есть ли у него вопросы. Если обстоятельства остаются неясными или ситуация продолжается, снова свяжитесь с ответственным взрослым.

Предложите выбор, который можно отклонить

Если непосредственной угрозы нет, обсудите несколько вариантов, не превращая их в обязательную лестницу:

  • посмотреть на групповое занятие, находясь рядом с доверенным взрослым;
  • встретиться с одним знакомым ребёнком в спокойном месте;
  • пока не подходить к группе или уйти.

Ребёнок может выбрать любой вариант или ни один. Наблюдение не обязывает потом участвовать, а встреча с одним знакомым не означает согласия на большую компанию. Спросите: «Что из этого тебе подходит сегодня?»

Заранее договоритесь о простой фразе для выхода, например: «Я хочу уйти». Уточните, кому ребёнок её скажет и куда вы вместе отойдёте. Если он произносит её, выполните договорённость, а не просите потерпеть ещё немного.

Если ребёнок выбрал посмотреть на игру, оставайтесь рядом так, как вы договорились. Не объявляйте другим детям, что он сейчас обязательно присоединится. По окончании можно спросить: «Хочешь рассказать, как тебе было?» Если он не хочет, разговор можно отложить.

Как может выглядеть договорённость

Ситуация. Перед занятием в группе Даша говорит папе, что боится заходить к детям. На вопрос, что именно её пугает, она отвечает: «Не знаю. Не хочу туда».

Папа не предполагает, что кто-то её обидел. Он говорит: «Хорошо, сейчас не обязательно объяснять. Мы можем постоять рядом со мной у входа и посмотреть или уйти. Что выберешь?» Даша выбирает посмотреть.

Они договариваются: если Даша скажет «Я хочу уйти», папа выйдет с ней. Через некоторое время она произносит эту фразу, и они уходят. Дома папа спрашивает, хочет ли она поговорить. Даша отвечает, что пока нет, и он оставляет разговор на потом.

В этой ситуации известны отказ от входа и выбранный способ провести время. Она не объясняет, почему Даша испугалась, и не требует назначать следующую встречу с группой.

Что сказать организатору встречи или занятия

Если вы планируете прийти туда снова, можно заранее обсудить с ответственным взрослым практические условия, не пересказывая ему лишние подробности. Например: «Ребёнок пока не готов присоединяться. Можно мы сначала побудем рядом с входом? Если он захочет уйти, я выйду с ним».

Уточните, где можно спокойно находиться рядом и как выйти, не прерывая занятие. Не просите другого взрослого уговаривать ребёнка включиться. Если договориться об этих условиях нельзя, обсудите с ребёнком другой вариант или отложите посещение.

После встречи полезно отметить конкретные обстоятельства: где вы были, что ребёнок сам выбрал и попросил ли уйти. Такая запись поможет говорить о происходящем точнее, чем вывод «сегодня всё было хорошо» или «снова не получилось».

Если ребёнка беспокоит именно шум в людном месте, а не само присутствие сверстников, может пригодиться материал о том, почему одни дети не слышат шума, а другие зажимают уши в толпе. Не делайте из этого предположения о причине его страха: сначала спросите, что он сам замечает.

Когда обсудить ситуацию со специалистом

Обратиться за профессиональной помощью стоит, если страх сохраняется и заметно нарушает повседневную жизнь: например, ребёнку из-за него длительно трудно посещать привычные занятия. Child Mind Institute в материале о детских страхах предлагает обсуждать со специалистом страхи, которые устойчиво мешают повседневной жизни.

Для разговора подготовьте конкретные наблюдения: когда вы заметили изменение, в каких ситуациях ребёнок говорит о страхе, что он сам рассказывал и что уже предпринимали взрослые. Не нужно заранее устанавливать причину. Если ребёнок описывал угрозы или удары, сообщите и о том, к кому вы обращались и что удалось выяснить.

До консультации продолжайте выполнять понятные договорённости с ребёнком: слушать, не принуждать к встрече с группой и реагировать на сообщения о небезопасной ситуации.