Фунчоза с курицей и овощами

Фунчозу для этого блюда готовят отдельно, а курицу тушат с луком, сладким перцем и помидором. Свежий огурец и чеснок добавляют в конце, затем всё перемешивают и посыпают кунжутом.

Сырое куриное филе с чесноком и розмарином

За основу взят рецепт «Лайфхакера». Подготовьте продукты заранее: нарежьте курицу и овощи, отмерьте соевый соус и поставьте рядом миску для фунчозы. Лапшу можно залить кипятком, пока курица тушится. Так её не придётся держать в горячей воде, пока вы режете остальные продукты.

Ингредиенты

Для курицы и овощей:

  • куриное филе — 2 штуки;
  • репчатый лук — 1 луковица;
  • сладкий перец — 1–2 штуки;
  • помидор — 1 штука;
  • растительное масло — 3–5 ст. л.;
  • соевый соус — 2 ст. л.;
  • паприка и молотый чёрный перец — по вкусу.

Для лапши и подачи:

  • фунчоза — 200 г;
  • свежий огурец — 1 штука;
  • чеснок — 1–2 зубчика;
  • кунжут — по вкусу.

Нужны сковорода с крышкой, миска для лапши и дуршлаг. Для сырого филе удобно взять отдельную доску и нож: после нарезки вымойте их, а также руки, прежде чем переходить к продуктам, которые добавляются без приготовления.

Обжарьте курицу и потушите с овощами

  1. Нарежьте филе кусочками. Лук нашинкуйте полукольцами, сладкий перец и помидор — полосками.
  2. Разогрейте в сковороде растительное масло. Выложите курицу и обжарьте до изменения цвета на светло-коричневый.
  3. Добавьте лук и готовьте около минуты. Положите сладкий перец и помидор, перемешайте.
  4. Влейте соевый соус, добавьте паприку и чёрный перец. Тушите 5–10 минут или дольше, до полной готовности курицы.

Изменение цвета при обжаривании — не проверка готовности. Агентство по пищевым стандартам Великобритании рекомендует проверять центр продукта чистым пищевым термометром: один из указанных им ориентиров — 75 °C в течение 30 секунд. Измеряйте температуру в самой толстой части кусочка, не в жидкости на дне сковороды. После использования вымойте щуп.

Подготовьте фунчозу и соедините блюдо

Пока курица тушится, положите фунчозу в миску и залейте кипятком на 5–7 минут. Затем слейте воду через дуршлаг. Обращайтесь с миской и горячей водой осторожно.

Нарежьте огурец соломкой, измельчите чеснок. Прежде чем соединять продукты, убедитесь, что вода с фунчозы стекла: лишняя вода разбавит соус. Добавьте лапшу, огурец и чеснок в сковороду к готовой курице и овощам. Перемешивайте, поднимая лапшу со дна сковороды, чтобы соус распределился по ней. При подаче посыпьте кунжутом.

Если нужна отдельная идея для семейного праздника, посмотрите материал «Детский новогодний стол: что приготовить и чем кормить ребёнка».